Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
27 дек 18
Josefineamat- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
1188 ккал
Жир: 24,69г | Белк: 67,58г | Углев: 116,16г.
Завтрак:
Eroski Levadura Cerveza, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Quark, Mischkornbrot.
Обед:
Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Bonarea Piñones, Lebkuchen, Pinot Blanc, Panrico Pan Integral Sveltia, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Maggi Sopa de Cocido.
Ужин:
Likör, Weißwein, Campo de los Nogales Jamon Serrano, Olivenöl, Tomaten, Panrico Pan Blanco Estilo Rústico.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю