ssvetik82- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1185 ккал

Жир: 52,12г | Белк: 70,91г | Углев: 109,11г. Завтрак: Сырники Света с Изюмом, Своя Лінія Батончик Be-Fit с Черносливом, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 2,5%, Сыр Ореховый. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Сайда, Геркулес Вареники с Картошкой и Печенкой. Ужин: Творог 10%, Яблоко Зеленое, Своя Линия Сыр Звенигородский, АВК Шоколад Черный 57% Какао. Перекус/Другое: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Кожен День Арахис Жареный, Сыр Ореховый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса