Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SkinnieMinnie123
Журнал
27 дек 18
SkinnieMinnie123- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя SkinnieMinnie123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I tried intermittent fasting
fasted from 8pm Wednesday evening
until 7:45 Thursday evening.
Not too bad
Never thought I could do it....but I did!
goal 14 cups of H20
xiv of xiv
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
1345 ккал
Жир: 21,22г | Белк: 108,40г | Углев: 174,44г.
Завтрак:
Great Value Original Beef Jerky, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Seagram's Sparkling Seltzer Water, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Coffee.
Обед:
Odwalla Original Superfood Juice (15.2 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Water, Beef Broth, Bouillon or Consomme.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, White Grapes, Carbonated Water Unsweetened, Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Tea (Brewed), Kraft Cool Whip Lite, 365 Greek Yogurt Plain, Pudding.
подробнее ...
2639 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SkinnieMinnie123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю