adff- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя adff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ondanks gourmet gisteren. Vanavond 't zusje. morgen thank god; boerenkool!

56 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

441 ккал

Жир: 17,20г | Белк: 32,21г | Углев: 28,90г. Обед: Gekookt Ei. Перекус/Другое: AH Kipfilet Pittig 9 Plakken, Wasa Vezelrijk Cracker. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Jarloers😍

27 дек 18 написано членом: chimainex

Op de boerenkool of t zusje? 🤣

27 дек 18 написано членом: adff

Eigenlijk dat je gewoon bent afgevallen tijdens kerst! Maar ik vind beide lekker hoor hihi

27 дек 18 написано членом: chimainex

Vroemmm. Lijkt denk ik zo.. kerstavond en 1e was er 0.8 bij waar nu 0.2 vanaf is. Eindstand 0.6. Heb je fijne kerst gehad?

27 дек 18 написано членом: adff

Oh nouja! Het is uiteindelijk nog steeds niet vol! Ja zeker een hele fijne kerst gehad! Echt genoten! En jij?

27 дек 18 написано членом: chimainex

Daar gaat je wintervet, als sneeuw voor de zon

27 дек 18 написано членом: jong1432


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adff- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

adff-Изменение Веса