joichiro- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя joichiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

780 ккал

Жир: 31,43г | Белк: 64,80г | Углев: 61,36г. Завтрак: Бутерброд с Красной Икрой. Обед: Финик, Каждый День Красная Фасоль, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Томмолоко Творог 5%. Перекус/Другое: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joichiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joichiro- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

joichiro-Изменение Веса