bobo1966- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

106,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

2425 ккал

Жир: 95,64г | Белк: 209,30г | Углев: 171,15г. Завтрак: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Aldi Räucherlachs, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Обед: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Be Light Feta, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Wildreis (Gekocht), Aldi Zanderfilet. Ужин: Baktat Kürbiskerne, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Thunfisch in Öl (Konserviert), Freihofer Gourmet Kaltgeräucherter Thunfisch. Перекус/Другое: Bofrost Käse-Sahnetorte, ESN Tasty Whey - Vanilla. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса