S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1398 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 54,71г | Углев: 206,05г. Завтрак: Коммунарка Конфеты Трюфели, Икра Лососевая, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Петровская Слобода Кофе 3В1. Обед: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Молочный Мир Кефир 1%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Мёд, Яблоки. Перекус/Другое: Евроопт Апельсин, Цукаты, Twix Twix, Банановошоколадные Панкейки, Мандарин. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса