Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
difenbhya
Журнал
27 дек 18
difenbhya- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя difenbhya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
741 ккал
Жир: 26,61г | Белк: 18,48г | Углев: 113,13г.
Завтрак:
Tarhana Çorbası, Kuru İncir, Ceviz.
Обед:
Kabak Tatlısı, Peynirli Makarna, Ceviz, Muz.
Ужин:
Çay (Demlenmiş), Bitkisel Çay.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
RPM - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
difenbhya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю