antarex33333- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1076 ккал

Жир: 22,88г | Белк: 79,14г | Углев: 135,71г. Завтрак: Вкусный День Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Шоколад с Миндалем, Кофе. Обед: Green Ray Кукуруза Сладкая, Лорадо Зеленый Горошек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Янтарь Сыр Колбасный. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морепродукт Горбуша, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Шоколад. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса