Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksprincess82
Журнал
21 июн 10
ksprincess82- Журнал, 21 июн 10
Параметры Пользователя ksprincess82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
had time of month cravings :)
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2010:
1173 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 93,22г | Углев: 123,25г.
Завтрак:
multi-grain cheerios, 1% milk.
Обед:
pringles multi-grain, morningstar farms grillers.
Ужин:
reduced fat shredded cheese, healthy harvest whole wheat noodles, morningstar farms sausage style crumbles, ragu no sugar added, cottage cheese.
подробнее ...
2376 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ksprincess82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю