aliono4kaa- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя aliono4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1388 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 59,24г | Углев: 187,55г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Каша 5 Злаков, Зеленое Яблоко, Natty's Арахисовая Паста, Миндаль, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Обед: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хурма. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliono4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliono4kaa- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

aliono4kaa-Изменение Веса