Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
27 дек 18
flax15- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
2319 ккал
Жир: 203,73г | Белк: 105,41г | Углев: 15,04г.
Завтрак:
Сыр с Чесноком и Майонезом, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Ариант Пармезан (Ариант), Каждый День Майонез Провансаль, Заповедные Продукты Сало Белорусское.
Обед:
Желтый Сладкий Перец, Черкашин Корейка Имперская, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная, Ариант Холодец Домашний, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Заповедные Продукты Сало Белорусское.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю