Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
27 дек 18
josephc0917- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83.3
體脂28.5
水分50.9
基代1573
內臓脂肪14
肌肉56.4
骨質3.0
😭😭😭應該是漢堡太肥
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
2078 ккал
Жир: 111,16г | Белк: 72,87г | Углев: 205,59г.
Завтрак:
Costco 可頌, 蘋果, 香蕉, 馬修嚴選 精品優格.
Обед:
鼎泰豐 桂圓酥, 火龍果, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
7-11 桂圓核桃麵包, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅, 水餃, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排.
подробнее ...
288 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю