Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hans12901
Журнал
26 дек 18
hans12901- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя hans12901
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weer teveel gegeten morgen ga ik op dieet en ga het vol houden mijn plan is 2 sneetjes brood ochtend met ham of mager vlees middag appel met 2 beschuit avond stuk vlees sla zonder dressing met uitjes in zuur avond zure bom voor slapen gaan. Drinken water kofie thee zonder iets cola licht zero aan maak zero uit eten 1 keet per maand rest thuis koken
138,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Heel veel succes! Als ik u was... zou ik iets meer eten op een dag, dan is het makkelijker vol te houden en op deze manier gaat uw lijf op de spaarstand. Online is een hoop informatie te vinden!
26 дек 18 написано членом:
lisaraaphorst
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hans12901-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю