Nisagita- Журнал, 27 дек 18

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

61 ккал

Жир: 0,17г | Белк: 0,35г | Углев: 16,33г. Завтрак: Apples (Without Skin) . подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nisagita-Изменение Веса