Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
26 дек 18
Josefineamat- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1211 ккал
Жир: 38,05г | Белк: 76,39г | Углев: 112,21г.
Завтрак:
Hacendado Pipas Peladas, Eroski Levadura Cerveza, Mercadona Yogur, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mischkornbrot, Weißbrot.
Обед:
Mandeln, Aliada Miel, Mercadona Yogur, Entenfleisch, Optifast Sopa Verduras, Auchan Mejillones al Natural.
Ужин:
Roter Tafelwein, Président Queso Brie, Hacendado Pan.
Перекус/Другое:
Mandeln, Hacendado Plátano.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю