Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
26 дек 18
ЧудоКсю- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1481 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 139,32г | Углев: 97,04г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет, Капуста Тушеная.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Магнит Банан, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Куриное Суфле, Мёд, Свинина Тушеная, Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю