coldy224- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя coldy224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

797 ккал

Жир: 26,28г | Белк: 73,18г | Углев: 64,35г. Завтрак: Broa de Milho, Chá (Infusão). Обед: Salpicão de Frango. Ужин: Tomates, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Broa de Milho. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 26 минуты, Спать - 5 часа, Дорожка - 34 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coldy224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coldy224- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

coldy224-Изменение Веса