narqel- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя narqel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

1823 ккал

Жир: 87,53г | Белк: 97,86г | Углев: 161,25г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Обед: Мираторг Ананас Сладкий, Карлов Двор Сыр Грювер, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Картофель Отварной, Fish House Горбуша Натуральная. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, ВкусВилл Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

narqel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

narqel- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

narqel-Изменение Веса