Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
26 дек 18
Kornilutik- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1057 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 33,65г | Углев: 117,47г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Чай, Сахар, Черёмушки Хлеб Полюшко.
Обед:
Сливочное Масло, Черёмушки Хлеб Полюшко, Здоровая Еда Картофельное Пюре, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет".
Ужин:
Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Лимонад, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет".
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю