Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
26 дек 18
Ната7697- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1867 ккал
Жир: 64,54г | Белк: 84,94г | Углев: 247,03г.
Завтрак:
Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Delicadore Шоколад со Вкусом Мяты, Snickers Snikers Белый, Кофе, Natrol Omega-3 Fish Oil, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Хлеб Черный.
Ужин:
Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте, Шоколадный Пудинг, Акашево Рулет Фирменный, Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Варенье из Смородины, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Мандарины, Апельсин, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю