Ната7697- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

75,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

1867 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 84,94г | Углев: 247,03г. Завтрак: Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Delicadore Шоколад со Вкусом Мяты, Snickers Snikers Белый, Кофе, Natrol Omega-3 Fish Oil, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Хлеб Черный. Ужин: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте, Шоколадный Пудинг, Акашево Рулет Фирменный, Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Варенье из Смородины, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Мандарины, Апельсин, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю