Ekaterinagis63- Журнал, 26 дек 18

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2018:

1602 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 72,46г | Углев: 205,06г. Завтрак: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Яшкино Конфеты Ярче. Обед: Зеленый Чай, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Ужин: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 26 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса