Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
26 дек 18
FEA2018- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот она, заветная восьмерочка!!! Как же долго я тебя ждала 😊
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1781 ккал
Жир: 74,06г | Белк: 122,57г | Углев: 166,81г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный с Киви, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Велком Бекон Сырокопченый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сырный Суп с Курицей, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Цикорий с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Картофель Тушеный с Мясом, Северная Гавань Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Активия Йогурт, Творог 5%, Яйцо Куриное, Мандарины, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю