Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
26 дек 18
josephc0917- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83.3
體脂28.7
水分50.8
基代1573
內臟脂肪14
肌肉56.3
骨質3.0
不應該吃烤雞的😅😅😅
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1596 ккал
Жир: 45,63г | Белк: 75,78г | Углев: 226,29г.
Завтрак:
香蕉, 蘋果, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, Costco 鮮奶.
Обед:
麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 芝士漢堡包加煙肉及調味醬.
Ужин:
無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 海綿蛋糕.
подробнее ...
380 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
吃成這樣 才⬆️0.1 好好喔
25 дек 18 написано членом:
gulinlin
本來會瘦乀 中午只吃一口菜
25 дек 18 написано членом:
josephc0917
今天還有秘密武器😁😁😁
25 дек 18 написано членом:
chenxxxcccc
奇怪你的內臟脂肪怎麼都毫無動靜😲😲😲????
25 дек 18 написано членом:
chenxxxcccc
還是很羨慕晚上吃成那樣還只上升0.1
25 дек 18 написано членом:
chenxxxcccc
我覺得小米不大準 我另一台日式的內臟脂肪增加了
26 дек 18 написано членом:
josephc0917
宅媽,我內臟脂肪也都沒有變化過耶😭😭😭
26 дек 18 написано членом:
尼歐NEO
不動如山。
26 дек 18 написано членом:
95bbk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю