olyachizh- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя olyachizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

1754 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 59,74г | Углев: 209,29г. Завтрак: Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Майонез, Сильпо Морковь по-Корейски, Овсяноблин с Сыром, Toblerone Шоколад Молочный. Обед: Roshen Dark Bubble Chocolate, Чай, Морковь по-Корейски, Колбаса Домашняя, Батон Нарезной. Ужин: Евразия Рисовые Чипсы, Elite Цикорий, Торчин Соус Чесночный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриная Печень. Перекус/Другое: Somersby Сидр, Мёд, Чай, Свити, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyachizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyachizh- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

olyachizh-Изменение Веса