rema- Журнал, 21 июн 10

Параметры Пользователя rema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2010

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2010:

1707 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 113,84г | Углев: 109,87г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Обед: Chocolate Protein Nutrition Shake. Ужин: Chicken Leg, Pork Loin (Country-Style Ribs), Honey, Barbecue Sauce, Cornbread, Lager. Перекус/Другое: GOLEAN Crunch!. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rema- Журнал, 21 июн 10

Оставить свой Комментарий

rema-Изменение Веса