Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliia.v.smirnova
Журнал
25 дек 18
nataliia.v.smirnova- Журнал, 25 дек 18
Параметры Пользователя nataliia.v.smirnova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2018:
1500 ккал
Жир: 76,02г | Белк: 68,02г | Углев: 141,65г.
Завтрак:
Банан, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дымов Карбонад Трапезный, Вареное Яйцо.
Обед:
Ameri Конфеты Трюфели Классические, Шампиньоны, Грудка Индейки, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло.
Ужин:
Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Шоколадница Раф Кофе.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliia.v.smirnova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю