Uliya1990- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя Uliya1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

1378 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 101,18г | Углев: 151,05г. Завтрак: Банан, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста, Флэк Вобла Сушеная, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Грейпфрут. Перекус/Другое: Energy Diet Мультипротеин, Мандарины, Чабан Кефир 2,5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Uliya1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю