iva947- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

101,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

1219 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 70,84г | Углев: 121,33г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Банан, Блины из Цельнозерновой Муки, Красная Цена Творог 1,8%. Обед: Абрикосовые Косточки, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Ужин: Главпродукт Сгущенка Вареная, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Помидоры, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коньяк, Капуста Тушеная, Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса