lowcarblena- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя lowcarblena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

1115 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 155,41г | Углев: 27,17г. Завтрак: Global Village Опята Маринованные , Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Грузди Маринованные, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Азбука Вкуса Спаржа Быстрозамороженная Целая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Индилайт Азу из Индейки. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Индилайт Азу из Индейки, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Перекус/Другое: Do4a Lab Сывороточный Протеин 80%, Першинский Ряженка 4%, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Нижняя Тавда Творог Обезжиренный . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lowcarblena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lowcarblena- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

lowcarblena-Изменение Веса