alenawz1- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя alenawz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

1255 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 55,79г | Углев: 143,12г. Завтрак: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Батон, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Творог (Обезжиренный), Грейпфрут, Хурма, Простоквашино Йогурт Питьевой. Ужин: Кекс, Сахар, Шоколад, Чеснок, Свекла Вареная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ого Отруби Ржаные, Горчица, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenawz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenawz1- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

alenawz1-Изменение Веса