lin187- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

84,9 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

639 ккал

Жир: 30,81г | Белк: 30,26г | Углев: 70,92г. Завтрак: Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Fitness Хлебцы Ржано-Пшеничные. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Салат из Пекинской Капусты, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Ужин: Салат из Пекинской Капусты, Помидоры, Булгур (Вареный), СПК Большая Sosиска. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир, Мандарин. подробнее ...

272 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса