Go 46- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя Go 46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

45,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

1412 ккал

Жир: 36,24г | Белк: 66,90г | Углев: 213,09г. Завтрак: Mangga, Pepaya. Обед: Good Day Cappuccino, Gula Pasir, Buncis, Finna Sambal Pedas, Tempe, Ikan Mujair Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Ужин: Mie Ayam. Перекус/Другое: Buah Naga, Monde Serena Snack (50g). подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 7 минуты, Кормление Грудью - 48 минуты, Сидеть - 2 часа и 5 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 10 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Go 46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Go 46- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

Go 46-Изменение Веса