Mikie- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018

105,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

3286 ккал

Жир: 145,29г | Белк: 108,75г | Углев: 309,94г. Обед: Sandwich Thins Multi-Grain, Kirkland Signature Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Ужин: Starbucks Peppermint Mocha (Tall), Frito-Lay Bean Dip, Frito-Lay Frito Scoops, Beef Sloppy Joe (No Bun), Sunbeam Hamburger Bun. Перекус/Другое: Meijer Whole Milk, Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature Raw Almonds, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature California Pistachios. подробнее ...

3400 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса