Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tugbaakblt
Журнал
24 дек 18
tugbaakblt- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя tugbaakblt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
2410 ккал
Жир: 136,91г | Белк: 51,67г | Углев: 246,91г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Marul, Domatesler, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Ülker Laviva, Eti Karam Gurme Gofret.
Ужин:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği.
Перекус/Другое:
Portakal, Amigo Baharat Aroma Çeşnili Taco Mısır Cipsi, Ceviz, Ülker Bitter Çikolata %85, Uno Çikolata Kremalı Kruvasan, Salep, Nescafe Cappuccino.
подробнее ...
505 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tugbaakblt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю