Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Homka232
Журнал
24 дек 18
Homka232- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя Homka232
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1357 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 72,75г | Углев: 143,89г.
Завтрак:
Belvita Печенье Утреннее Какао, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов).
Ужин:
Картофельная Запеканка с Фаршем.
Перекус/Другое:
Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Клементины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Homka232-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю