Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m6646734-37
Журнал
24 дек 18
m6646734-37- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя m6646734-37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
4944 ккал
Жир: 179,00г | Белк: 159,91г | Углев: 559,61г.
Завтрак:
Wohltuer Maca Pulver, Bad Heilbrunner Basisch Vital Tee, Wohltuer Hagebuttenpulver, Kokosöl, Inkospor Active pro 80 Cocos.
Обед:
Honig, Marmeladen und Eingemachtes, Croissant, Mischkornbrot, Milfina Butter, Rote Paprika, Sockeye Wildlachs, Zwiebeln, Becel Bratfett, Ei.
Ужин:
Iglo Rotkraut mit Apfel, Merlot, Becel Bratfett, Bofrost Gänsebrustfiletmedaillons, Pfanni Kartoffel Klöße.
Перекус/Другое:
Plätzchen, Kaffee.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 48 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Работа - 7 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m6646734-37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю