Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
24 дек 18
ЕленаБар- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1462 ккал
Жир: 77,02г | Белк: 111,94г | Углев: 86,19г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, VPLab Nutrition Lean Protein Shake.
Обед:
Брокколи, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Мистраль Греча Ядрица, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое.
Ужин:
VPLab Nutrition Lean Protein Shake.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю