Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ipepelyaeva91
Журнал
24 дек 18
ipepelyaeva91- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя ipepelyaeva91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
2514 ккал
Жир: 131,55г | Белк: 87,92г | Углев: 257,00г.
Завтрак:
Чай, Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Хлебница Вак Бэлиш, Мандарины, Кофе, Хлебозавод 5 Торт Хамелеон, Перепечи с Мясом.
Обед:
Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Чай, Шаурма с Курицей.
Ужин:
Чай, Хлебозавод 5 Торт Хамелеон, Перепечи с Мясом, Мясновъ Пельмени по-Царски, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский".
Перекус/Другое:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай, Огурцы Кислого Рассола, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
ipepelyaeva91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю