Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
24 дек 18
genuuine- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1154 ккал
Жир: 45,27г | Белк: 63,11г | Углев: 125,07г.
Завтрак:
Банан, Радово Каша Овсяная с Клубникой, Сахар, Чай.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Борщ.
Ужин:
Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Орехи, Dove Молочный Шоколад.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю