karinaniki- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя karinaniki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

1650 ккал

Жир: 81,86г | Белк: 64,63г | Углев: 167,59г. Завтрак: Горбуша Соленая, Гречка с Мясом, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Костромской, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Самбери Батон с Семенами Льна. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Чай с Молоком. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Махеевъ Майонез Оливковый, Колбаса Варено-Копченая, Самбери Батон с Семенами Льна, Любинский Кондитер Любинская Птичка, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaniki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaniki- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

karinaniki-Изменение Веса