paukova- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

1558 ккал

Жир: 61,59г | Белк: 93,86г | Углев: 166,29г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Арахис, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи, Valio Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик, Данон Творожный Груша и Банан. Ужин: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. Перекус/Другое: Сушки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мария Печенье. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса