Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zajchik70
Журнал
24 дек 18
zajchik70- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя zajchik70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1824 ккал
Жир: 107,70г | Белк: 71,18г | Углев: 147,60г.
Завтрак:
Bombbar Арахисовая Паста, Творожный Хлеб из Ржаной Муки с Семечками Мой Рецепт (2), Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Копченов Сало Белорусское, Яшкино Печенье Дженс, Реми Яблоко Гала Молдова.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
zajchik70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю