Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svobodashizny
Журнал
24 дек 18
svobodashizny- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя svobodashizny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1279 ккал
Жир: 69,48г | Белк: 109,81г | Углев: 53,04г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский.
Обед:
Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей.
Ужин:
Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Арахис.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svobodashizny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю