Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
24 дек 18
Chrisso Z- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
1216 ккал
Жир: 87,48г | Белк: 60,78г | Углев: 14,59г.
Завтрак:
Butter (Salted), Swiss Cheese, Cooked Tomatoes (from Fresh), Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Обед:
Cherry Tomatoes, Cream Cheese, Avocados, Fresh Ham.
Ужин:
Grated Cheddar Cheese, Always Fresh Pitted Black Olives, Cucumber, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, Avocado Vegetable Oil, Olive Oil, Butter (Salted), Dory.
Перекус/Другое:
Schweppes Diet Dry Ginger Ale, Brandy.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
minor upset 🎅💕
23 дек 18 написано членом:
trishjones
Will get back on the wagon after Xmas..😀🎅🤶
23 дек 18 написано членом:
Chrisso Z
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю