I111a- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

980 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 60,85г | Углев: 140,60г. Завтрак: Grondard Конфеты Марципан с Черносливом , Активиа Drink & Fit со Злаками и Семенами, Бахетле Хворост, Чай с Лимоном. Обед: Хамон, Метро Булочка Пражская, Огурец (с Кожурой). Ужин: West Nutrition Perfect Whey Protein, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса