Lankkkas- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя Lankkkas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

1334 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 115,69г | Углев: 101,90г. Завтрак: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Обед: Nutiva Кокосовое Масло, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны без Глютена. Ужин: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью. Перекус/Другое: California Gold Nutrition Концентрат Молочного Протеина. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lankkkas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lankkkas- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lankkkas-Изменение Веса