Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atbka11
Журнал
23 дек 18
atbka11- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя atbka11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1701 ккал
Жир: 88,39г | Белк: 88,60г | Углев: 140,92г.
Завтрак:
Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Меленъ Лечо по Домашнему, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет или Яичница.
Обед:
Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Авокадо, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Меленъ Лечо по Домашнему, Щи.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atbka11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю