Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serezhkinaolesya
Журнал
23 дек 18
serezhkinaolesya- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя serezhkinaolesya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
852 ккал
Жир: 40,33г | Белк: 46,05г | Углев: 76,02г.
Завтрак:
Магнит Банан, Ярмарка Пшено, Каждый День Адыгейский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Омлет с Сыром, Ашан Мандарин.
подробнее ...
851 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 49 минуты, Apple Health - 19 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serezhkinaolesya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю