Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
23 дек 18
inalovna🤷♀️- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
897 ккал
Жир: 13,38г | Белк: 117,74г | Углев: 75,54г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Zero Кленовый Сироп, Диадар Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Фрегат Тунец Натуральный, Салат с Тунцом и Овощами.
Ужин:
Valio Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка в Кефире, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями.
Перекус/Другое:
Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю